A Reflexologia e as crianças - Por Sam Santos – Colaboração de Natasha e Nadja Santos

As crianças adoram tocar e adoram ser tocadas. O acto de tocar pode transmitir e confirmar sentimentos de amor, segurança e bem–estar. A Reflexologia pode ser administrada a crianças muito pequenas, mesmo a bebés. Estudos feitos por várias instituições, escolas e associações, por exemplo, AIRTEC (Associação Internacional Reguladora de Terapias Complementares) indicam que a Reflexologia feita em crianças ajuda a diminuir os seus níveis de stress, reduzir a tendência para a hiperactividade ou para a falta de sociabilidade. Também tem provado ser muito eficaz nas crianças com dificuldades de aprendizagem, facilitando o trabalho com elas e fazendo com que elas consigam lidar melhor com o ambiente de aprendizagem. Consciente da importância que a Reflexologia tem para as crianças, segue-se uma sequência simples para fazer às crianças ou para elas próprias fazerem. A reflexologia pode ser facilmente usada como um método de prevenção para muitas problemas que as crianças podem ter. É sempre melhor certificar-se de que o terapeuta que consulta, foi mesmo qualificado por uma associação reguladora como AIRTEC (Associação Internacional Reguladora de Terapias Complementares) ou a Associação de Reflexologistas Portugueses, se isto for certificado, será tratado/a por um/a profissional e não por um vigarista!

Sequência Simples de Reflexologia para as crianças fazerem ou receberemCom uma mão segure o calcanhar do pé direito, e com a outra mão segure os dedos, e depois rode o pé (f19).Com uma mão agarre o pé direito por baixo dos dedos, e com a outra mão rode cada dedo em ambas as direcções (f29).Com uma mão dobre os dedos do pé direito suavemente para baixo, e com a outra mão pressione para cima entre os tendões (f17).Faça zig zag com os polegares ao longo de todo o pé direito (f21).

Faça movimentos circulares com os polegares ao longo da sola do pé (f14).

Faça movimentos circulares à volta do tornozelo com os pontes dos dedos (f28).

Segure o pé com as duas mãos (f31).

9.Energia (f32).


Fotos – Wolf Santos (Reflexologia para Todos © Sam Santos 2005)

Modelos dos pés e mãos – Natasha e Nadja Santos

Para mais informação – „Reflexologia Para Todos“ – Sam Santos©2006. Editora Mãos de Ouro.
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