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Os Segredos
da Linguagem
Corporal Sexual
Martin Lloyd-Elliott
Plátano Editora
Tel: 217 979 278
Um olhar intenso, um sorriso aberto,
uma determinada expressão facial...
Não nos podemos esquecer da
relevância da comunicação verbal nas
relações interpessoais. Assim, o autor
de Os Segredos da Linguagem Corporal
Sexual
demonstra como podemos usar
o nosso corpo, realçando os aspectos
físicos mais atraentes e tirando o máxi-
mo partido da nossa personalidade.
Com a ajuda desta publicação, aprenda a interpretar gestos de todo o tipo
e a compreender os verdadeiros sentimentos e intenções das outras pes-
soas, percebendo se estão a ser sinceras. Descubra ainda a importância das
zonas de espaço individual e das primeiras impressões.
Reiki - Sistema
Tradicional
Japonês
Johnny de' Carli
Dinalivro
Tel: 217 122 210/ 217 107 080
Reiki - Sistema Tradicional Japonês é
sem dúvida uma publicação muito
completa sobre esta terapia oriental.
O autor menciona os cinco princípios
do Reiki e explica, detalhadamente, as
várias técnicas do Reiki Tradicional
Japonês, explicação essa que se faz
acompanhar por ilustrações elucidati-
vas. Não esquece os fundamentos do
Reiki Tradicional Japonês e inclui ainda
uma entrevista ao Sensei Usui e as mais recentes descobertas sobre o
método Reiki. Este é um manual indicado não só para principiantes, mas
também para praticantes do método Reiki, ou ainda para todos os
leitores eventualmente interessados em saber mais sobre esta área. E siga
um dos conselhos citados do livro: "Estude apenas o que lhe agradar".
Intervenções Breves:
Álcool e outras drogas
Carina Ferreira Borges
Hilson Cunha Filho
Climepsi Editores
Tel: 21 317 47 09
Da colecção "Intervenções Breves" da
editora Climepsi chega-nos agora o 5º
Manual Técnico dedicado ao Álcool e
outras drogas. Seguindo os mesmos
princípios, esta publicação orienta os
profissionais de saúde em relação ao
aconselhamento, à entrevista motiva-
cional e à prevenção das recaídas. Os
autores referem as eventuais barreiras à
implementação de intervenções (do
cliente, do profissional e da organiza-
ção) e os principais instrumentos de
rastreio. No CD-ROM que acompa-
nha o livro, encontram-se vídeos didác-
ticos sobre os "clientes resistentes" e os
"clientes motivados".
Aprenda a Equilibrar a sua Vida
Michael e Jessica Hinz
Plátano Editora
217 979 278
Os autores de Aprenda a Equilibrar
a sua Vida
, ambos psicólogos,
propõem um conjunto de
soluções práticas para que assuma
o controlo, arranje tempo e atinja
os seus objectivos. Aprenda a iden-
tificar as suas prioridades, maxi-
mizar as suas finanças, rentabilizar
o tempo de trabalho e lazer e
transformar a sua casa num local
de vivência calmo, adequado às
suas necessidades. Este guia com-
pleto apresenta-lhe ainda 20 exer-
cícios passo-a-passo, para que
consiga, por exemplo, manter o
contacto com os amigos, investir
no seu desenvolvimento pessoal e
tirar vantagem das deslocações.
Agricultura
Biológica
Uma opção
inteligente
Autor: Jean-Claude Rodet
Edição: Luís Filipe de Freitas
Tel:
962548067
saudeactual@gmail.com
A presente publicação marca um
momento histórico na intro-
dução da agricultura biológica
em Portugal. "Dos agrónomos
latinos aos agro-biologistas do
século XXI", "O composto,
chave de sucesso da agricultura
bio" e "Algumas observações e
truques para a agricultura actual" são alguns dos temas desen-
volvidos e acessíveis ao público em geral.
Dê a volta
ao Stress
Thais Helena Delboni
Ariana /Contra Margem
Tel: 210 876 395 / 919 666 918
Dê a volta ao Stress: com esta publi-
cação comece por entender esta
doença e por avaliar o seu nível de
stress, com um teste muito simples.
A autora nomeia os seus sintomas e
os diversos factores envolvidos
(ambientais, familiares, orgânicos,
organizacionais e sociais). De segui-
da, apresenta um conjunto de
soluções eficazes para combater o
stress, de entre as quais a aromate-
rapia, a cromoterapia, a massagem,
a medicina vibracional, o ioga e a meditação, etc. Por fim, sugere alguns
exercícios práticos para o dia-a-dia, que poderão contribuir para uma me-
lhor qualidade de vida. Toda a informação está organizada de modo muito
claro e esclarecedor, fazendo com que a leitura seja fácil e agradável.
LEITURA
- Propostas S. Actual
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