durante três a quatro horas seguintes.
Borututu e são roberto são excelentes
depurativos hepáticos, benéficos a todos
os grupos sanguíneos. O mesmo acontece
à raiz de salsa, mas com sinal mais na
diurese.
A prisão de ventre é a progenitora de
todas as doenças, como a lógica é mor-
rerem os mais velhos, cumpra a regra e
tome linhaça e amieiro negro. Em casos
difíceis o folículo de sene é uma boa
opção, mas nunca o faça com as folhas,
pois estas destroem a flora intestinal. Para
quem incomodam os gases, se juntarem
alcaravia, talvez não poluam o ar.
Se deixar de comer, certamente ema-
grece. Porém, não tenha dúvidas, a factura
a pagar vai ser bem cara. Começa por
nar gorduras e excedentes de líquidos. As
peles e os músculos flácidos, com tal práti-
ca, passarão a balouçar.
Também não é faquir e a redução do tipo
de alimentos terá de ser selectiva e gra-
dual. Inicialmente não tente perder peso,
por todos os grupos sanguíneos. Este aju -
dá-lo-á, se o iniciar, sobretudo ao pe
ta a dose, mais uma ou duas vezes. No dia
dia, volte a repetir esta atitude tentando
alargar as tomas mais uma ou duas vezes.
Mantenha esta cadência de dia sim, dia
não, por duas a seis semanas, até con-
seguir estar sem esforço um dia inteiro a
abacaxi. Quando atingir esta meta, por
cada dia completo, só com esta fruta, terá
que descansar dois obrigatoriamente.
rapia com electroestimulação e saunas,
garanto que conseguirá uma grande
redução corporal, sem peles caídas e de
forma duradoura. Mais ainda, não terão
sobretudo as mulheres de fazer redução
mamária, pois esta dar-se-á naturalmente,
com apreciável reafirmação.
boa parte dos derrames nas pernas,
poderá ser eliminada, consideravelmente,
por este método. Comece hoje a seguir
alguns destes conselhos. Aos poucos,
afaste-se dos tão famosos números da
obe sidade. Sem esforço, grão a grão, en -
che a galinha o papo. Como não o quere-
mos inchado, não depenique no que não
deve.