background image
EDITORIAL / SUMÁRIO
Luis Filipe Freitas
[editor]
Luís Filipe Silva Freitas.
[redacção]
Ana Filipa Pires, Fátima Batista,
Filipe Freitas.
[conselho científico]
Prof. Eduardo Ribeiro, Dr. Jean Claude
Rodet, Dr. João Paulo Tomé, Raul Maia Oliveira, Luís Coelho, Dr.
Fernando Figueiredo, Guadalupe Jiménez, Dr. Prof. António Marques, Dr.
Pedro Lobo do Vale, Manuela Viriato Alves, Cristina Rodrigues, Vanessa
Matsumoto, Sam Santos, Dr. Paulo Hayes, P.C.B., Nina Amorim, Dr. Pedro
Choy, Prof. Serge Jurasunas, Mário Rui Santos, Dr.ª Dina Paixão, Debora
Taddei, Patricia Santamaria, Secundino Rodrigues, Valter Cardim, Dr.
Miguel Boieiro.
[copy]
Ana Filipa Pires
[tradução]
Ana Pires
[edição
Fergráfica]
pd design, S.Actual
[direcção de arte]
João Fonseca
[fotografia]
J. P.
Belker
[director de marke ting e publicidade]
Luís Filipe Freitas
[impressão]
Rolo
& Filhos - Av. Dr. Francisco Sá Carneiro, N.E.M. Pavilhão 14, 2640-486
Mafra
[Tiragem]
10.000 exp. Bimestral
[distribuição nacional]
TNT, LFF, Empresas de Produtos Naturais e Logista
Publicações (Bancas).
[Director]
Luís Filipe Freitas NIF: 113064586
[Morada]
Rua das Janelas Verdes, nº 13, 1º Esq 1200 - 690 Lisboa
[tm]
96 254 80 67
[tel/fax]
21 395 20 90
[e-mail]
saudeactual@gmail.com
[site]
www.saudeactual.com
[Blog]
http://saudeactualnatural.blogspot.com/
[colaboração]
Revista Dietética e Salud
[registo ICS]
nº 123923
[A.I.N.D.]
sócio nº 1922
[depósito legal]
nº 16381/01
[ISSN]
1645-4812
Os textos são da responsabilidade plena dos seus autores.
Os conselhos e formas de tratamento não dispensam o conselho médico,
ou técnico de saúde.
Ficha Técnica
Há algumas semanas, o nosso jardim "à beira-mar plantado" foi contemplado
com magníficos dias, de início da Primavera. Nessa altura, e na companhia do
Dr. Miguel Boieiro, visitei as salinas do Samouco, a pretexto de fotografar sa-
licórnias (plantas das quais falamos nesta edição, e que considero, juntamente
com as capuchinhas e as orquídeas, constituírem novas potencialidades).
Seguiu-se um passeio no Sítio das Hortas, onde, após ter apreciado os cam-
pos a despontar de flores, me deparei com o rio calmo, como um espelho, e
os peixes a saltar. Foi sem dúvida, um dia primaveril deslumbrante.
Passada uma semana, com o eclipse da lua, a chuva! Acredito que o eclipse
tenha tido influência, assim como teve no maremoto ocorrido na Indonésia, e
por isso mesmo penso que deveria ser objecto de estudo por parte dos mete-
orologistas. As temperaturas variáveis e as mudanças bruscas devem ser tidas
em conta e, para minorar as consequências negativas, não se poderá esque-
cer a limpeza das valas e dos esgotos (tal como se deve fazer o mesmo nas
florestas e matas, antes do Verão, por causa dos incêndios). Surgem então as
preocupações devidas a erros cometidos no passado, como os desvios de
ribeiros, por exemplo, e por isso recordo os conselhos e as sugestões do
Arquitecto Ribeiro Telles. Outrora também chovia, talvez não com tanta inten-
sidade ou assim de uma só vez... ou talvez o problema seja do escoamento...
actualmente parece que a terra não respira o suficiente. É então preciso parar,
pensar, meditar, ouvir o silêncio, tirar algum partido ou ensinamento deste
alerta lançado pela Natureza!
Entretanto, e em antecipação de um Verão quente, referimos nesta edição
alguns cuidados a ter, pois a prevenção deverá ser preferencialmente feita
alguns meses antes: falamos assim das massagens para a obtenção de um ven-
tre liso, lembramos o problema das gorduras e a importância da desintoxi-
cação, e sugerimos ainda o gérmen de trigo para a pele. Resolvemos incluir
também um artigo de opinião sobre o estado da saúde no país, esperando que
a situação das urgências melhore em breve. No capítulo das viagens, a expe-
riência das hortas biológicas urbanas em Cuba merece especial atenção, como
exemplo positivo.
Ficam os votos de uma Páscoa feliz, cheia de energia, que a Primavera em flor
nos oferece.
Bem haja este novo ciclo!
Primavera
deslumbrante
|03|