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EDITORIAL / SUMÁRIO
Luis Filipe Freitas
[editor]
Luís Filipe Silva Freitas.
[redacção]
Ana Filipa Pires, Fátima Batista,
Filipe Freitas.
[conselho científico]
Prof. Dr. António Marcos, Prof. Eduardo
Ribeiro, Dr. Jean Claude Rodet, Dr. João Paulo Tomé, Dr. Raul Maia
Oliveira, Dr. Fernando Figueiredo, Sonia Torres, Dr. Pedro Lobo do Vale,
Cristina Rodrigues, Dr.ª Laura Ribeiro, Paula Serra, Dr. Paulo Hayes, Paula
Castelo Branco., Nina Amorim, Dr. Pedro Choy, Prof. Serge Jurasunas,
Debora Taddei, Dr. José Correia Campos, Tareixa Enríquez, Tiago
Oliveira, Guadalupe Jiménez, J.J. Lupi, Dr. Miguel Boieiro.
[copy]
Ana
Filipa Pires
[tradução]
Ana Pires
[edição Fergráfica]
pd design, S.Actual
[direcção de arte]
João Fonseca
[fotografia]
J. P. Belker
[director de marke ting e
publicidade]
Luís Filipe Freitas
[impressão]
Rolo & Filhos - Av. Dr. Francisco
Sá Carneiro, N.E.M. Pavilhão 14, 2640-486 Mafra
[Tiragem]
10.000 exp.
Bimestral
[distribuição nacional]
TNT, LFF, Empresas de Produtos Naturais e Logista
Publicações (Bancas).
[Director]
Luís Filipe Freitas NIF: 113064586
[Morada]
Rua das Janelas Verdes, nº 13, 1º Esq 1200 - 690 Lisboa
[tm]
96 254 80 67
[tel/fax]
21 395 20 90
[e-mail]
saudeactual@gmail.com
[site]
www.saudeactual.com
[Blog]
http://saudeactualnatural.blogspot.com/
[colaboração]
Revista Dietética e Salud
[registo ICS]
nº 123923
[A.I.N.D.]
sócio nº 1922
[depósito legal]
nº 16381/01
[ISSN]
1645-4812
Os textos são da responsabilidade plena dos seus autores.
Os conselhos e formas de tratamento não dispensam o conselho médico,
ou técnico de saúde.
Ficha Técnica
Durante o Verão, encontrei
algumas pessoas amigas que
não via há algum tempo, que me questionaram em relação ao meu
aspecto jovial, afirmando com espanto que continuo "sempre na
mesma". Fez-me pensar no porquê? Para além da questão genética, o
facto de ter praticado muito desporto, ter sempre uma alimentação
saudável (comer muita fruta e pouca carne, por exemplo)... a praia e
o repouso também têm influenciado, mas agora procuro ainda rir com
fartura, seguindo o exemplo de um provérbio chinês que aconselha a
rir 30 vezes ao dia. Assim, foi com prazer que escolhi abordar nesta
edição a risoterapia como um dos temas fortes, e com isso contribuir
com positividade para os piores momentos da nossa existência.
No fim de um Verão que parece prolongar-se pelo Outono, sugeri-
mos os melhores métodos para rejuvenescer a pele e também para a
protecção contra algumas doenças e o fortalecimento do sistema imu-
nitário. Damos realce a temas como o amor e a meditação, referidos
na entrevista a Didi Sudesh, e ainda aos espaços verdes, mencionados
na rubrica das viagens (o Jardim Botânico de Londres ou a "cidade
verde", João Pessoa, no Brasil). Apelamos então à prática do Ecotu-
rismo, de modo que os cidadãos dêem mais valor às áreas protegidas,
à preservação das florestas e de espécies em risco de extinção, como
o dragoeiro. Lembramos a importância da polinização, para a qual o
papel das abelhas é imprescindível, abelhas que em determinadas
zonas do planeta começam a afastar-se da colmeia e a abandonar a sua
rainha, fenómeno que merece especial atenção pela parte dos cientistas.
Com a ajuda de todos, esperamos continuar a promover o bem do
planeta, agora incentivando as energias alternativas, que felizmente
ganham terreno, e alertando para o problema do desenvolvimento
sustentável. De facto, já há décadas que o fazemos, não esquecendo
o conceito da "ecologia humana", e sabemos que é esta a nossa mis-
são, dando o máximo para que os leitores gostem cada vez mais da
nossa publicação.
Rir...
um grande
remédio
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